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26살이 되던 1996년 처음으로 요가를 만났습니다. 혜인사에 몸을 쉬러 갔던 한 선배가 요가를 수련하고 돌아와 보인 눈빛에 반해 요가를 배웠습니다. 30대 초반, 담마요가원에서 지도자 자격증을…

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서울 홍대지역에서 ‘홍대VIP휘트니스센터’를 운영하고 있습니다. 홍대 외에도 서울 미아동, 서울 쌍문동, 경기 부평구 총 4개의 휘트니스센터와 인천 계양구 동양동에서 필라테스도 운영하고 있습니다. 저는 어려서부터 운동을…

불과 몇 년 전까지만 해도 나는 대한민국의 평범한 젊은 남성이었다. 밤이면 술자리에서 사람들과 어울리며 취업, 연애 얘기에 바쁜 평범한 사회의 일원이었다. 이 중 대부분은 취업을…

우리나라 사람들은 정말 숲을 사랑합니다. 전래동화부터 생활문화, 예술작품에 이르기까지 숲은 우리의 삶 속에서 항상 생활의 중심이었습니다. 숲은 인간의 심적 휴식처이기도 하지만, 인간만의 공간은 아니기에 잘…